流感頻發(fā)，谷胱甘肽增強免疫力
谷胱甘肽 (GSH) 是一種含γ－酰胺鍵的三肽，由谷氨酸、半胱氨酸及甘氨酸組成。GSH 在人體解毒、氨基酸轉運及代謝中均有重要作用。
現(xiàn)已證明通過各種途徑補充谷胱甘肽可以增強下呼吸道抗氧化能力，預防和治療各種與病毒感染有關的呼吸系統(tǒng)疾病。
流感是流行性感冒的簡稱，它是由流感病毒感染引起的急性呼吸系統(tǒng)傳染病，屬于“丙類傳染病”。其臨床特點為起病急，全身中毒癥狀明顯，如高熱、頭痛、全身酸痛、軟弱無力等。
流感病毒主要是通過打噴嚏或咳嗽等呼吸道飛沫近距離傳播感染，也可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播感染，還可因接觸被流感病毒污染的物品而感染。
流感病毒傳播迅速，人群普遍易感。在人群密集的場所，比如學校、托幼機構和養(yǎng)老機構等，更易發(fā)生聚集性流感疫情。
較之于普通感冒，流感的全身癥狀往往會比較重。
另外，流感更易誘發(fā)呼吸道系統(tǒng)嚴重并發(fā)癥，包括心肌炎、肺炎、腦膜炎等。
這些并發(fā)癥對流感病人造成器質(zhì)性傷害，甚至會導致死亡。
有調(diào)查顯示，在2010至2015年這五年中，全國平均每年有88100例流感相關的死亡，其中的80%為60歲以上的老人。
現(xiàn)在，流感在我國感染率依舊很高，每年約有20%-30%的兒童和5%-10%的成年人感染流感。在流感高發(fā)季節(jié)，兒童流感年感染率甚至能到50%左右。
預防流感要保持良好的衛(wèi)生習慣。注意呼吸道禮儀，咳嗽或打噴嚏時，用紙巾、毛巾等遮住口鼻；保持手衛(wèi)生，如勤洗手或使用免洗手消毒液，盡量避免用手觸摸眼睛、鼻或口。每天開窗通風，保持室內(nèi)空氣清新。
除此以外，增強體質(zhì)與膳食平衡，服用相關補劑，也可以提高個體的免疫力。
常見的急性呼吸道感染中，90％－95％是由病毒所致，流感病毒也為一種 RNA 病毒，屬正黏病毒科。由于病毒有活細胞寄生的特性，單純抗病毒化療藥物的臨床作用有限，且不良反應較大；病毒感染同樣可引起氧化應激，抗氧化治療也就成為有效的治療之一。
補充抗氧化劑谷胱甘肽可以預防和治療各種與病毒感染有關的呼吸系統(tǒng)疾病。
大量數(shù)據(jù)顯示細胞的氧化還原狀態(tài)在調(diào)控病毒的復制和傳染中有重要作用。2003年便有研究證明 GSH 在體內(nèi)外都具有抗流感病毒活性的作用。
意大利熱那亞大學是最早以提高谷光甘肽濃度為主來治療流感的研究單位之一。研究結果表明提高了谷胱甘肽水平的受試者中只有25%的人有感染的癥狀，相反，服用安慰劑的受試者80％有明顯的流感癥狀。實驗結果還表明給予谷胱甘肽的受試者，他們出現(xiàn)癥狀的嚴重程度較安慰劑組明顯要輕，而且從出現(xiàn)癥狀到緩解時間縮短。
還有研究人員用人體肺上皮細胞培養(yǎng)及活體動物實驗來研究提高組織的谷胱甘肽水平是否可抑制流感的發(fā)展，結果表明谷胱甘肽明顯抑制了流感病毒的復制。對于活體動物，谷胱甘肽可以減少肺臟和氣管等組織里的病毒計數(shù)。
免疫系統(tǒng)是身體的第一道保護手段，因此在感冒和流感季節(jié)增強防御能力至關重要，為了增強免疫力，可以補充谷胱甘肽。谷胱甘肽是一種機體內(nèi)執(zhí)行抗氧化、解毒及免疫功能的具有多種生物活性的物質(zhì)。它對流感病毒、HIV 病毒等 RNA 病毒均有抑制作用。
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